Preparamos 7 dicas para você aproveitar bem suas férias escolares e voltar em 2020 com toda a energia recarregada! Afinal, foram meses e mais meses de muitos estudos, trabalhos, provas, etc. E o descanso nessas horas é mais do que merecido.
Pratique alguma atividade voluntária
O voluntariado é sempre algo que nos enche de motivação e ajuda a renovar as energias. O período de férias é uma ótima oportunidade para você escolher e praticar alguma atividade voluntária, como visitar um asilo, organizar doações de alimentos, roupas ou brinquedos, participar de um mutirão para plantio de árvores, ajudar famílias carentes ou visitar um orfanato.
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Pratique alguma atividade esportiva
Outra dica importante é manter-se em movimento! Com mais tempo em casa, temos a tendência de relaxar e deixar um pouco de lado a prática de atividades esportivas. É cientificamente comprovado que ao exercitarmos, nosso corpo produz e libera endorfina, substância que ajuda no relaxamento e também traz uma sensação de conforto e prazer. Portanto, se você ainda não pratica nenhum esporte, aproveite as férias para começar algo novo em sua vida.
Leia bons livros
Está aí algo que deveríamos fazer sempre, não é mesmo? Mas nem sempre temos tempo em meio às atribulações da vida cotidiana. Com as férias chegando, podemos muito bem reservar algumas horinhas para colocar a leitura em dia. Nesse caso, a dica é escolher bons títulos e se divertir! Se optar por uma leitura mais intensa, escolha grandes clássicos da literatura mundial. Que tal encarar A Divina Comédia, de Dante Alighieri?
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Assista bons filmes
Grandes filmes foram lançados em 2019 e provavelmente você ainda não assistiu muitos deles. Essa dica é praticamente a mesma que falamos sobre os livros. Assistir bons filmes é sempre uma atividade prazerosa, relaxante e recompensadora
Aprenda outro idioma
Essa é uma dica pontual. Isso porque a capacitação para o futuro profissional que você irá se tornar, ou já se tornou, é muito importante. E falar uma segunda, ou terceira língua, é sempre muito bem-vindo. Várias escolas de idioma, inclusive, programam pequenos cursos de férias, justamente para aproveitar o período.
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Lembre-se: qualquer curso pode render horas complementares
Aproveite o tempo mais livre e participe de palestras e outras capacitações. Isso porque, é sempre bom lembrar, que essas ações valem horas como atividades complementares.
Divirta-se!
A nossa última dica é também a mais importante! Aproveite suas férias da melhor maneira que puder! Seja em casa, com a família e os amigos, seja viajando, ou praticando nossas dicas acima, o fundamental é sempre se divertir! Uma mente feliz e descansada será sua principal aliada para um 2020 espetacular!